WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー
都城三股えびのの習い事で評判の教室です。
WAVE宮崎
詳細は公式HPへ

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー

都城三股えびので習い事を始めるなら、基礎体力が身に付くWAVE宮崎の陸上教室がオススメ。過度なトレーニングは行わず、楽しく練習できると評判です。豊富な経験から色々な練習が楽しめます。ぜひご利用ください。

楽しく運動
Check!
地域に密着するスポーツクラブ
WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー紹介します。 
メニュー1

【動きづくり】

公式HPのブログにWAVE宮崎流小学生陸上練習メニューを紹介しています。

その中で【動きづくり】走りの基本の練習メニューを

練習メニュー①:③:④で紹介しています。

 

基本のスキップドリル、応用のスキップドリル、身近な道具で出来るなわとび。

 

速く走るには基礎基本が大切です。

 

WAVE宮崎の練習メニューをぜひお試しください。

 

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー①

 

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー③

 

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー④

メニュー2

【瞬発・神経系】

【瞬発・神経系】の練習メニューを練習メニュー②で紹介しています。

 

紹介しているメニューは、楽しみながら出来る練習メニューになっています。

 

楽しみながらも、③つのポイントを紹介しています。

 

ポイントを抑えて練習すると、ただ練習している時よりも効果倍以上になるとも言われています。

 

WAVE宮崎の練習メニューをぜひお試しください。

 

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー②

メニュー3

【ジャンプ・敏捷性】

【ジャンプ・敏捷性】の練習メニューを練習メニュー⑤で紹介しています。

 

リズム良く動く、自分の体を上手くコントロールできるようになることは、陸上はもちろんですが、どのスポーツにも繋がります。

 

ラダーをつかって応用やペットボトルなどを使ってもお手軽に練習出来ます。

 

WAVE宮崎の練習メニューをぜひお試しください。

 

WAVE宮崎流 小学生陸上練習メニュー⑤

 

 

お気軽にお電話でご連絡ください
090-7446-9694 090-7446-9694
8:00~22:00
お気軽にお電話でご連絡ください
090-7446-9694 090-7446-9694
8:00~22:00
Access

習い事をお探しの都城市えびの市近郊にお住まいの方を歓迎いたします

概要

名称 WAVE宮崎
電話番号 090-7466-9694
受付時間 8:00~22:00
練習場所 都城運動公園
三股西小学校グラウンド
永山運動公園
水辺の楽校
※教室ごとで場所の変更がございます。
定休日 教室ごとで変わりますので、メニューをご覧ください。

アクセス

都城で人気を集める習い事教室では、生徒様の目的や目標に合わせて陸上競技の指導にあたっております。レッスン内容に応じてお好きな場所や時間で学ぶことができますので、ご興味のある方はお気軽にご相談ください。
WAVE宮崎公式HP

随時WAVE宮崎流の陸上練習メニューを更新していきます。

公式HPでは、随時WAVE宮崎流陸上練習メニューを更新していきます。

Twitterでも練習メニューなど掲載しています。

 

小学生中学生:一般と幅広い年齢が所属しているWAVE宮崎。

地域でイベント、少年団、PTAレクリエーションなどでの【走り方教室】も行っています。

お気軽にお問い合わせください。

 

練習メニューは小学生陸上練習メニューをメインに中学生・一般向けも更新予定です。

 

都城:競技場教室A・B 場所:都城運動公園

三股三股教室 場所:三股西小学校

えびのえびの教室 場所:永山運動公園゙・水辺の楽校

中学生中学生教室 場所:都城運動公園

 

各教室無料体験があります。

ご興味がありましたら、お気兼ねなくお問い合わせください。

Contact

お問い合わせ

RELATED

関連記事